Un scrub cu cafea este exact ce scrie: un exfoliant de corp facut din zat de cafea sau chiar din boabe de cafea foarte fin macinate. Intrebarea ce sta pe buzele tuturor femeilor de pretutindeni este daca chiar poti scapa de celulita doar cu un simplu scrub de corp cu cafea?
Teoretic, acest lucru este adevarat, insa rezultatele obtinute sunt temporare.
Ce este celulita?
Celulita in sine se refera la acele mici gropite si riduri ce apar in piele. De cele mai multe ori, femeile sunt cele care sufera de celulita. Insa, se pare ca si barbatii nu sunt feriti de astfel de probleme.
Efectul de coaja de portocala apare atunci cand tesutul adipos de sub piele este presat de tesuturile care sunt mai apropiate de suprafata pielii.
Celulita poate aparea oriunde pe corp. Cel mai des intalnita este in zonele in care avem cel mai gros strat adipos: coapse, fese sau solduri. In cazuri mai grave, putem observa celulita chiar si pe brate si zona sanilor.
O data ce suferi de o astfel de problema, este destul de dificil – daca nu chiar imposibil in anumite cazuri – sa scapi de ea. Tratamentul se concentreaza in mod special pe diminuarea acelor gropite inestetice.
Cat de mult ajuta un scrub cu cafea?
Un gomaj cu cafea poate reduce aparitia celulitei, insa efectele sale sunt doar de scurta durata. Miscarea executata in timpul exfolierii ajuta la stimularea circulatiei sanguine si cafeina duce la o mai buna elasticitate a pielii, facand-o astfel sa para mai neteda.
Cafeaua este bogata in antioxidanti, ceea ce ajuta la o tonifiere mai buna a pielii. Acestia includ fonoli, substante chimice pe baza de plante, si care combat radicalii liberi din corp.
Alte ingrediente ce contin cafeina, cum ar fi ceaiul negru sau verde, pot avea acelasi rezultat. Rezultate notabile si de lunga durata pot fi obtinute cu succes numai daca combini un astfel de scrub cu cafea cu un produs ce contine retinol sau carnitina. Studiile au aratat cum ca astfel de ingrediente pot da un boost productiei de colagen, iar acest lucru imbunatateste aspectul pielii.
Pana si cele mai bune lotiuni de fermitate sau anticelulitice nu vor rezolva cauzele celulitei, doar vor inlatura efectul.
Pentru a scapa de celulita trebuie sa reduci depozitele de grasime cu un antrenament adecvat si o alimentatie sanatoasa.
Nu dispera. Pana si cele mai slabe si fit femei din revistele de moda pot avea celulita, insa atunci cand esti supraponderala, aceasta este mai vizibila.
Scrub cu Cafea Pentru Celulita Facut in Casa
Cafeina este inamicul numarul unu al celulitei, iar in reteta de astazi vom combina cafea macinata cu ulei de cocos hidratant si putina sare de mare pentru o exfoliere a pielii ca la carte.
Iti recomand sa investesti intr-o perie de masaj. Aceasta nu doar ca exfoliaza pielea, ci ajuta si la o mai buna circulatie a sangelui. Rezultatul este o piele fara celulita.
- 100 gr cafea proaspat macinata (ideal ar fi cafea clasica si nu decafeinizata)
- 6 lg ulei de cocos
- 3 lg sare de mare
- un borcanel de sticla
- optional cateva picaturi dintr-un ulei esential pentru un miros absolut delicious: ulei de grapefruit, salvie, rozmarin, lemongrass, jojoba, scortisoara, cedru
Pasul 1 – adauga toate ingredientele solide intr-un bol mare
Pasul 2 – incalzeste la microunde uleiul de cocos si adauga-l peste restul ingredientelor
Pasul 3 – acum este momentul sa pui si 4-8 picaturi dintr-un ulei esential la alegere. Acest pas este optional si poate fi omis in cazul in care ai o piele foarte sensibila
Pasul 4 – amesteca foarte bine toate ingredientele. Compozitia rezultata poate fi pusa intr-un borcanel de sticla si tinuta la rece
Pasul 5 – intra la dus si aplica pe pielea umeda pasta omogena obtinuta. De retinut este ca trebuie aplicata numai in zonele cu celulita, nu pe intreg corpul. Maseaza delicat pielea fie cu varful degetelor sau cu o manusa de masaj pentru o scurta perioada de timp. La final clateste foarte bine cu apa calduta.
Pasul 6 – pentru rezultate optime, incearca sa folosesti un scrub cu cafea pentru celulita de maxim 2-3 ori pe saptamana.
Merita sa incerci un scrub cu cafea pentru celulita?
Gomajul cu cafea este un tratament trendy la ora actuala si multe dintre utilizatoare sustin ca au obtinut rezultate positive. Depinde de la persoana la persoana daca acest scrub cu cafea va avea acelasi efect si pentru tine. Insa, la fel ca si cu alte tratamente, rezultatele vor disparea atunci cand nu il vei mai folosi.
Daca totusi nu ai rabdare si dispozitie sa prepari tu un scrub cu cafea pentru celulita, iti recomand sa achizitionezi unul gata preparat. Respecta instructiunile de pe ambalaj si evita sa mai folosesti produsul in cazul in care apar iritatii frecvente.
Surse:
- https://www.health.com/condition/skin-conditions/cellulite
- https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-cellulite
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21564138/
