Dermatologii sustin ca atunci cand folosesti zilnic o crema cu protectie solara pentru fata poti preveni imbatranirea prematura si reduce riscul de a dezvolta cancer de piele.
Da, ai citit bine, zilnic. Este indicat sa optezi pentru o crema cu SPF 30+ in fiecare zi. Chiar si daca produsele de machiaj folosite au protectie solara. Acest aspect este valabil atat in zilele innorate sau ploioase cat si pe toata perioada iernii.
Cea mai buna crema cu protectie solara pentru fata este cea pe care o folosesti, indiferent de tipul acesteia, fie ea minerala sau sintetica. Ambele sunt la fel de eficiente.
Daca ai o piele sensibila, cel mai probabil ca una minerala va fi mai putin iritanta pentru tenul tau. Pe de alta parte, daca ai un ten gras acneic, o crema non-comedogenica (adica una care nu blocheaza porii) este mai usor de aplicat si nu lasa o pelicula grasa.
Stai departe de cremele cu parfum sau alcool daca ai o piele uscata si orienteaza-te catre una cu ingrediente hidratante, cum ar fi acidul hialuronic. Iar daca ai avut marele ghinion de a avea o arsura solara, atunci alege o crema cu protectie solara ce contine antioxidanti.
Importanta protectiei solare
Auzim peste tot, de la dermatologi la influencerii de beauty de pe youtube, de la televizor la blogurile de specialitate, nu uita de crema cu protectie solara pentru fata. Insa, foarte putine persoane ne si spun de ce folosirea SPF-ului este atat de importanta.
O crema cu SPF ne PROTEJEAZA pielea de razele UV.
Atat razele UVA cat si UVB pot cauza cancer de piele si pot duce la imbatranirea prematura, riduri si hiperpigmentare. Cand te dai in fiecare zi pe fata cu o crema cu protectie solara, te protejezi de razele UV periculoase si ca un mic bonus in timp tenul tau va arata mult mai sanatos.
Folosirea SPF-ului este cea mai buna strategie pe care o ai la indemana atunci cand vrei un ten tanar.
Expunerea la soare fara protectie are o contributie majora la aparitia ridurilor, pierderea elasticitatii pielii si dezvoltarea de pete maronii.
Desigur, doar cu o crema nu poti face minuni si nici nu te protejeaza complet, trebuie sa nu te expui la orele amiezii si sa porti haine care sa acopere pielea. Insa, este un element vital ce nu trebuie sa lipseasca din rutina minimalista de ingrijire a pielii.
Top creme fata cu SPF
La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+
Daca suferi de acnee, atunci cu siguranta ca stii cat de dificil este sa gasesti o crema cu protectie solara pentru fata care sa nu iti lase tenul uleios. La Roche-Posay Anthelios XL este un gel cu textura cremoasa si SPF 50+ creat special pentru tenul gras predispus la acnee, dar se potriveste de minune si pentru tenul sensibil sau mixt. Imi place pentru ca se absoarbe foarte rapid in piele, nu lasa urme albe, iar designul cu pompita faciliteaza aplicarea produsului. Vine intr-o formula non-comedogenica fara substante iritante, ultra lejera si cu efect de calmare a pielii, oferind in acelasi timp un finish mat, regland productia de sebum.
Avène Intense Protect SPF 50+
Aceasta este intradevar o crema cu protectie solara pentru fata destinata pielii sensibile expusa la lumina solara intensa. Avène Intense Protect SPF 50+ este rezistenta la apa si transpiratie, asigurand un nivel foarte inalt al protectiei chiar si atunci cand inoti. Daca iti place sa petreci mult timp in aer liber, sa faci drumetii in cele mai extreme conditii, cu siguranta ca aceasta crema cu origini frantuzesti este potrivita pentru tine. Desi are o textura fluida, este destul de consistenta si poate fi utilizata in fiecare zi si reaplicata pe parcursul zilei ori de cate ori doresti. Se absoarbe rapid in piele, nu lasa urme albe sau acea pelicula lipicioasa intalnita la cremele de protectie solara.
Vichy Capital Soleil Dry Touch SPF 50
O crema cu protectie solara pentru fata ce se absoarbe foarte rapid in piele si lasa o senzatie de ten mat fara luciu ce isi mentine efectul pana la cateva ore. Vichy Capital Soleil Dry Touch SPF 50 este potrivita pentru a fi utilizata in perioada verii atat ca si pe post de crema hidratanta cat si ca baza de machiaj, lasand o piele foarte fina. Imi place pentru ca poate fi aplicata in jurul ochilor fara o senzatie de usturime. Fiind unisex, poate fi folosita si de barbati. Motivul pentru care o recomand este ca nu contine parfum, parabeni sau coloranti, fiind o formula hipolaergenica ce ofera protectie maxima atat impotriva razelor UVA cat si UVB.
Uriage Bariésun Mineral Cream SPF 50+
Alege o crema cu protectie solara pentru fata ce te fereste de razele nocive ale soarelui pe tot parcursul zilei. Uriage Bariésun Mineral Cream SPF 50+ este destinata tenului sensibil cu absorbtie rapida, chiar daca vine intr-o formula hipoalergenica hidratanta cu consistenta mai groasa. Potrivita pentru persoanele cu pistrui, aceasta hraneste in profunzime pielea, lasand-o neteda si foarte fina, fara a crea un efect de incarcare. Nu contine parfum sau alcool, iar vitaminele E si C ingrijiesc tenul, protejandu-l de factorii externi. Formula cu filtre minerale este imbogatita cu apa termala, lasand pielea cu un aspect imbunatatit.
Bioderma Photoderm Max SPF 50+
Daca ai pielea foarte deschisa la culoare sau suferi de hiperpigmentare, crema Bioderma Photoderm Max SPF 50+ este cea pe care ti-o recomand. Aceasta crema cu protectie solara pentru fata cu spectru larg protejeaza si stimuleaza mecanismul de autoaparare al pielii pe durata expunerii la soare. Formula fara parfum non-comedogenica cu rezistenta sporita la apa si transpiratie are o textura fluida usor de aplicat pe piele. Poate fi folosita chiar si de persoanele cu ten uscat deoarece contine glicerina ce hidrateaza profund pielea.
Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced SPF 50+
Daca vrei o crema cu protectie solara pentru fata ieftina, cu siguranta Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced SPF 50+ este alegerea potrivita pentru tine. Produsul are o textura fluida ce se absoarbe foarte usor in piele si asigura o protectie ridicata atat impotriva razelor UVB cat si UVA. Este imbogatita cu acid hialuronic ce hidrateaza tenul, lasand in urma un aspect mat si neted. Nu contine parfum si are o formula special facuta pentru a nu irita zona sensibila a ochilor, astfel ca este potrivita chiar si pentru persoanele cu ten predispus la iritatii. Raportul calitate-pret este unul greu de trecut cu vederea, produsul depasind asteptarile, fiind unul cu adevarat revolutionar.
Vichy Capital Soleil antirid SPF 50
Orice femeie stie ca nu doar arsurile solare sunt raspunzatoare de imbatranirea pielii. Un ten imbatranit – riduri, pete maronii, rozacee si zone uscate – este deseori efectul unei expuneri indelungate la soare fara a folosi protectie. Foloseste crema cu protectie solara pentru fata de la Vichy Capital Soleil antirid SPF 50, un adevarat cocktail minune pentru tenul matur cu riduri profunde. Este plina de antioxidanti din extractul de fructe de camu camu bogate in vitamina C, extract de ceai negru pentru luminozitate si renumita apa termala Vichy cu efect calmant. Datorita formulei cu tripla actiune, tenul este mai hidratat, luminos si elastic, iar productia de colagen imbunatatita.
Bioderma Photoderm AR SPF 50+
Persoanele ce sufera de rosacee au o piele extrem de sensibila atunci cand vine vorba de expunerea la soare. Bioderma Photoderm AR SPF 50+ este una dintre cele mai potrivite alegeri daca te afli in aceasta situatie. Formula neparfumata si non-comedogenica contine ingrediente sub un brevet unic ce calmeaza rapid roseata pielii, uniformizand aspectul tenului. Crema poate fi folosita pe tot parcursul anului, iar pigmentul colorat din ea ajuta extrem de mult la mascarea capilarelor vizibile de pe ten.
Cum alegi crema cu protectie solara pentru fata?
Sa cumperi o crema de fata cu protectie solara poate fi un proces ce te depaseste, de cele mai multe ori. Exista o multime de produse cu preturi ce variaza foarte mult si este dificil sa stabilesti ce este necesar si ce este marketing. Cum o alegi pe cea mai buna pentru tine? Iata la ce sa fii atenta:
Ce ingrediente protejeaza de razele UV? Alege o crema cu protectie solara de fata ce are in compozitie ingrediente precum titanium dioxide si zinc oxide pentru a absorbi foarte bine razele UV si pentru a le indeparta de piele. Pentru ca crema sa reziste eficient cat mai mult pe piele, alege o crema cu octocrylene (o crema cu SPF sintetica hidratanta) si octisalate (o crema cu SPF organica ce absoarbe razele UVB).
Cum se aplica? Majoritatea persoanelor aplica o cantitate mult prea mica de crema, reducandu-I astfel in eficienta. Se recomanda ca sa folosim 2ml pentru fiecare cm de corp, astfel ca pentru fata un deget aratator ar fi suficient. Cheia aplicarii suficiente este de a beneficia de tot acel SPF trecut pe produs. Dureaza aprox 15-30 min ca produsul sa intre in piele si sa te protejeze, astfel ca nu uita ca inainte sa iesi din casa sa aplici o crema de fata cu protectie solara.
Ce este SPF-ul?
Acest acronim vine de la Sun Protection Factor (in romana este FPS – Factor de Protectie Solara) si masoara cat de bine o crema poate sa iti protejeze pielea de razele UVB. Il gasim pe diverse produse cosmetice si indicele poate varia de la 2 la 60+. Cu cat acest indice este mai mare, cu atat protectia va fi mai buna si determina timpul in care pielea ta va deveni rosie si va incepe sa se arda.
- SPF 15 blocheaza pana la 93%
- SPF 30 blocheaza pana la 97%
- SPF 50 blocheaza pana la 98%
De retinut este insa si faptul ca acest indice nu se aduna. Spre exemplu daca folosesti mai multe produse cu SPF, o crema cu SPF 30 si un fond de ten cu SPF 15, numarul lor nu va fi suma totala protectiei, adica nu ai o protectie de 45, ai doar 30.
Cat de mult SPF e prea mult? Este bine sa alegi un produs cu factor de protectie cat mai mare, pentru a te bucura de o protectie cat mai buna. Atunci cand cauti sa cumperi o crema cu protectie solara pentru fata, tipul de protectie si indicele SPF pe care il alegi va depinde de cat de mult te vei expune la soare.
Pentru o utilizare de zi cu zi, sau pe perioada iernii, alege o crema cu SPF 30+, insa pentru o expunere mai indelungata, mai ales daca transpiri abundent sau inoti, alege o crema cu SPF 50+ sau una care este rezistenta la apa.
Aspectul de maxima importanta este sa optezi pentru o crema pe care sa o folosesti in fiecare zi, indiferent de conditiile meteo de afara si sa o reaplici la cateva ore, de regula la 2-3 ore pentru ca ingredientele oxideaza si isi pierd din eficienta.
UVA sau UVB?
Atunci cand vorbim de o crema cu protectie solara pentru fata eficienta va trebui sa alegem un produs ce le contine pe ambele. O crema cu spectru larg te va proteja atat de arsurile solare (UVB) cat si de imbatranirea prematura a pielii, riduri si pete inestetice (UVA).
Cat de iritanta este? Persoanele ce au o piele cu tendinta de ingrasare sau cu probleme acneice trebuie sa aleaga o crema de fata non-comedogenica ce nu incarca porii, in timp ce persoanele cu tenul sensibil vor trebui sa stea cat mai departe de cremele cu filtre sintetice, de cele mai multe ori acestea continand substante iritante.
Filtre sintetice vs minerale?
O crema cu protectie solara pentru fata cu filtre sintetice a fost creata in mod special pentru a absorbi razele UV in piele si transformandu-le in caldura. O astfel de crema are avantajul pretului, fiind mai ieftina, si are o textura fluida, se intinde usor, nu incarca tenul si nu blocheaza porii, perfecta pentru persoanele cu acnee sau celor ce se machiaza.
In contrast, o crema cu filtre minerale contine oxid de zinc si dioxid de titan (eficiente si sigure pentru sanatatea pielii) pentru a crea o bariera fizica, similara cu cea a unui perete, pentru a bloca eventualele raze ce ating pielea. Nu irita pielea si este prietenoasa cu mediul inconjurator, insa dezavantajul ei major este textura, are o vascozitate mai ridicata, este mai greu de intins pe piele si unele dintre ele lasa si o pelicula alba inestetica. De aceea, foarte multe astfel de creme au si o tenta colorata
Ambele variante sunt foarte bune, insa avantajul celei din urma este acela ca filtrele minerale reusesc sa blocheze intregul spectru de raze, in timp ce filtrele sintetice blocheaza doar o anumita parte.
